Le guarana, stimulant et brûleur de graisses
Le guarana est une plante native d'Amérique du Sud. Ses graines, exceptionnellement riches en caféine, font du guarana un complément alimentaire efficace en cas de fatigue passagère ou de forte sollicitation des capacités intellectuelles. On l'utilise aussi dans le cadre d'un régime minceur, pour favoriser la perte de poids [...]

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Cure printanière de jus de bouleau : drainez, éliminez !
Le jus de bouleau, reconnu pour ses propriétés diurétiques et dépuratives, se consomme tout au long de l'année, pour lutter contre la rétention d'eau ou les douleurs articulaires. Mais c'est au début du printemps qu'il est le plus apprécié, dans le cadre d'une cure détox ou d'un régime minceur [...]

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Plan anti-cellulite : les huiles et gels minceur et fermeté
Chaque année, quand approche l'époque des petites jupes courtes, des shorts et des maillots de bain, la même question revient : comment se débarrasser de la cellulite, responsable de l'aspect capitonné que peut prendre la peau des cuisses, des fesses et des hanches ? Les produits anti-cellulite peuvent s'avérer efficaces, à condition d'être accompagnés d'un massage soigneux [...]